Sauna, geleneksel bir Fin hamamı türüdür. Yüksek sıcaklıklarda ve düşük nemde kuru buhar kullanılarak yapılır. Sauna, rahatlamanıza, stres atmanıza ve kas ağrılarınızı hafifletmenize yardımcı olabilir. Ayrıca cildinizi temizler ve gençleştirir. Sauna, düzenli olarak kullanıldığında bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve çeşitli hastalıklara karşı korumaya yardımcı olabilir.
