Evet, misafirlerimize daha kaliteli ve kesintisiz bir hizmet sunabilmek için randevu sistemiyle çalışıyoruz. Size en uygun zamanı ayırabilmemiz için gelmeden önce telefon numaramızdan bize ulaşarak randevunuzu oluşturmanızı rica ederiz.
erapinize tam zamanında ve rahatlamış bir şekilde başlayabilmeniz için randevu saatinizden en az 10-15 dakika önce merkezimizde olmanızı öneririz. Bu süre, sakinleşmeniz ve (eğer ilk ziyaretinizse) kısa bir bilgilendirme için yeterli olacaktır.
Elbette. Terapistlerimiz, ihtiyaçlarınızı anlamak için buradalar. Sadece rahatlamak ve stresten arınmak istiyorsanız Klasik (İsveç) Masajı veya Bali Masajını tercih edebilirsiniz. Esneklik kazanmak ve enerji akışınızı dengelemek istiyorsanız Thai Masajı idealdir. Kronik ağrılarınız (bel, sırt, boyun) varsa Medikal Masaj sizin için en doğru seçenek olabilir. Merkezimize geldiğinizde uzman ekibimiz size en uygun terapiyi önerecektir.
Hayır, bu durum seçtiğiniz masaja göre değişir:
-
Klasik (İsveç) ve Bali Masajı: Bu terapiler aromatik yağlarla doğrudan cilde uygulandığı için iç çamaşırınızla kalmanız beklenir. Terapistimiz, masaj uygulanmayan tüm bölgelerinizi profesyonel örtü (peştamal) ile kapatarak mahremiyetinize her an saygı duyar.
-
Thai Masajı: Bu masaj yağsızdır ve size merkezimiz tarafından temin edilen rahat, esnek kıyafetlerle uygulanır.
Klasik Masaj, öncelikli olarak kan dolaşımını hızlandırmayı, kasları genel olarak gevşetmeyi ve stresi azaltmayı amaçlayan, rahatlatıcı bir terapidir. Medikal Masaj ise belirli bir kas-iskelet sistemi sorununa (örneğin; bel fıtığı, boyun düzleşmesi, kronik ağrı, kas spazmı) odaklanan, tedaviye yönelik bir terapidir.
Özellikle Medikal Masaj veya Thai Masajı gibi derin dokulara ve kaslara yönelik terapilerden sonra hafif bir hassasiyet veya "tatlı bir ağrı" hissetmek normaldir. Bu durum, kaslarınızın çalıştığını ve iyileşme sürecinin başladığını gösterir. Bol su içmek bu hassasiyetin daha çabuk geçmesine yardımcı olur.
Masajın faydalarını en üst düzeye çıkarmak için seans sonrası bol bol su (veya bitki çayı) içmenizi öneririz. Bu, vücudunuzun masajla harekete geçen toksinleri atmasına yardımcı olur. Ayrıca, mümkünse günün geri kalanını sakin geçirmeniz ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmanız iyi olacaktır.